Bandar Lampung, - Lembaga Budaya Seni dan Olahraga (LBSO) PWA Lampung meluncurkan senam bahagia Aisyiyah, berbarengan dengan pelaksanaan Rapat Kerja Wilayah (Rakerwil) PWA Lampung. Senam bahagia Aisyiyah merupakan senam sehat yang diproduksi oleh Pimpinan Pusat Aisyiyah. Yang di laksanakan di halaman kampus Universitas Muhammadiyah Lampung, ahad,17/9/2023.
Senam bahagia Aisyiyah diluncurkan untuk mewujudkan ibu Aisyiyah yang sehat jiwa dan raga. Senam ini terdiri dari 12 gerakan yang diiringi lagu-lagu Islami. Gerakannya sederhana dan mudah diikuti, sehingga dapat dilakukan oleh ibu Aisyiyah dari berbagai usia dan tingkat kemampuan.
"Senam bahagia Aisyiyah ini merupakan wujud komitmen Aisyiyah untuk meningkatkan kualitas kesehatan ibu Aisyiyah," kata Ketua LBSO PWA Lampung, Siti Wulandari, yang di wakilkan sama wakil ketua Zulyana samba dalam wawancaranya di acara peluncuran senam bahagia Aisyiyah.
Senam bahagia Aisyiyah diharapkan dapat menjadi gerakan nasional yang dimasyarakatkan oleh ibu Aisyiyah di seluruh Indonesia. Senam ini akan diajarkan secara serentak oleh ibu Aisyiyah di tingkat PWA, PDA, cabang, dan ranting.
"Mari kita bersama-sama mengamalkan senam bahagia Aisyiyah agar kita semua menjadi ibu Aisyiyah yang sehat jiwa dan raga," ajak Zulyana.
Peluncuran senam bahagia Aisyiyah mendapat sambutan positif dari peserta Rakerkwil PWA Lampung. Para peserta menyatakan siap untuk mengamalkan senam bahagia Aisyiyah dalam kehidupan sehari-hari.
"Senam ini sangat bagus, gerakannya sederhana dan mudah diikuti. Saya akan mengamalkan senam ini secara rutin," kata salah seorang peserta Rakerkwil PWA Lampung.
Inovasi dan Keunggulan Senam Bahagia Aisyiyah
Senam bahagia Aisyiyah memiliki beberapa keunggulan, di antaranya:
Gerakan sederhana dan mudah diikuti. Senam ini terdiri dari 12 gerakan yang diiringi lagu-lagu Islami. Gerakannya sederhana dan mudah diikuti, sehingga dapat dilakukan oleh ibu Aisyiyah dari berbagai usia dan tingkat kemampuan.
Manfaat kesehatan yang beragam. Senam bahagia Aisyiyah dapat memberikan manfaat kesehatan yang beragam, di antaranya: Meningkatkan kebugaran fisik, Meningkatkan kesehatan jantung, Meningkatkan kelenturan tubuh, Meningkatkan daya tahan tubuh, Meningkatkan mood, Menyajikan nilai-nilai Islami. Senam bahagia Aisyiyah diiringi lagu-lagu Islami yang mengandung nilai-nilai Islami. Hal ini dapat memberikan manfaat spiritual bagi para pelakunya.
Harapan untuk Keberhasilan Senam Bahagia Aisyiyah Dengan diluncurkannya senam bahagia Aisyiyah, diharapkan dapat mewujudkan ibu Aisyiyah yang sehat jiwa dan raga. Senam ini diharapkan dapat menjadi gerakan nasional yang dimasyarakatkan oleh ibu Aisyiyah di seluruh Indonesia.
